Warning: A non-numeric value encountered in /home/h30723/data/www/insta-fit.ru/plugins/system/plazart/includes/core/template.php on line 1022 Warning: A non-numeric value encountered in /home/h30723/data/www/insta-fit.ru/plugins/system/plazart/includes/core/template.php on line 1022

Оздоровительная физкультура

Плоскостопие

 

Плоскостопие – это деформация стопы, заключающаяся в уменьшении высоты её продольных сводов, в сочетании с пронацией пятки и супинационной контрактурой переднего отдела стопы. 

Иногда плоскостопие сочетается с вальгусным положением стопы, которое характеризуется отклонением пятки кнаружи. Такое сочетание называется плосковальгусной стопой. При плоскостопии одновременно с уменьшением сводов происходит скручивание стопы; в связи с этим основная нагрузка приходится на уплощённый внутренний свод, и рессорная функция стопы резко снижается. 

 

 

Различают продольное и поперечное плоскостопие. Данная патология наблюдается в равной степени как у людей сидячих профессий, так и у работающих в положении стоя, однако последние жалуются на боли в стопах в 2 раза чаще. 

В случае прогрессирования продольного плоскостопия длина стопы увеличивается – в основном вследствие понижения её продольного свода. При развитии поперечного плоскостопия длина стопы уменьшается за счёт веерообразного расхождения плюсневых костей и отклонения первого пальца кнаружи. 

Плоскостопие находится в прямой зависимости от массы тела: чем больше масса и, следовательно, чем больше нагрузка на стопы, тем более выражено продольное плоскостопие, чаще встречаемого у женщин. Продольное плоскостопие отмечается чаще всего в возрасте от 7 до 25 лет, а поперечное – в 35-50 лет. 

По происхождению плоскостопия различают врождённую плоскую, травматическую, паралитическую, рахитическую и статическую стопу. 

Статическое плоскостопие встречается у спортсменов, занимающим-ся такими видами спорта, как тяжёлая атлетика, художественная и спортивная гимнастика, акробатика, фигурное катание, вследствие большой вертикальной нагрузки на стопу и раннего начала занятий этими видами спорта. При поперечном плоскостопии и отклонении первого пальца кнаружи лечение может быть консервативным и оперативным. Консервативное лечение сводится к ношению ортопедической обуви различных конструкций. 

 

Для профилактики развития проблем с осанкой у детей, развития кифоза, гиперлордоза,  сколиоза и плоскостопия в нашем спортивно-оздоровительном комплексе InstaFit проходят тренировки по системам ЛФК. Записаться на консультацию можно по телефону 77-18-99. Наши специалисты проводят как групповые тренировки, так и индивидуальные. Первая консультация и персональная тренировка - бесплатно.

 

 

г. Саратов, ул. Челиева 19А

по Усть-Курдюмскому шоссе, район гипермаркета "Лента"

  contact@insta-fit.ru

  +7 (8452) 77-18-99

  Instagram

  ВКонтакте

Подписка на акции
Если Вы хотите получать на электронную почту, самые свежие, новости о нашем фитнес клубе и быть всегда в курсе о проводимых скидках и акциях, достаточно просто подписаться на нашу рассылку